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问患者提问

糖尿病早餐适合吃什么

我的家人有得糖尿病的，我想问一下得了糖尿病之后早餐应该吃些什么呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病三餐总量需要控制，吃七八分饱，避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，还有需要运动锻炼。血糖控制稳定后，在上午下午两餐之间可以是吃不是太甜的水果。
但是量不能多。早餐的话可以吃馒头，包子牛奶，鸡蛋都可以。

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