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李医生您好！我心静不下来，特别

李医生您好！我心静不下来，特别的浮躁，老是失眠多梦，感觉好累，我该怎么办

提问时间：2020-02-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你总是浮躁，是有什么心事吗？你得克制自己，让自己心平气和才可以改善睡眠啊，不行你就吃药吧，比如心神宁，稳心颗粒，失眠方面口服佐匹克隆片

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