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跳绳脚背疼是怎么回事

每天晚上都跳绳，现在一只脚的脚背疼，走起路来一拐一拐的，现在都3、4天了吧，我之前用了一点红花油擦了一下，现在还是疼，和另一支不疼的脚比起来，疼的那只脚脚背要肿一些，请问这是怎么回事。跳绳脚背疼是怎么回事

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你描述的情况考虑局部软组织损伤的可能，可以进行热敷、理疗、按摩等物理治疗，平时注意休息，避免过度剧烈运动，注意保暖，防止受凉，经常用热水泡脚，促进血液循环。

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