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吃什么补脑子

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：记忆力涉及暂时记忆，短时记忆，长期记忆，记忆需要不断重复才能变为长期记忆。意见建议：由于人脑的开发只有很少一部分，所以食补用处不大，需要注意的是劳逸结合，脑细胞能量供应有限，长时间学习后适当休息，有利于能量的补充。

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