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最近一年由于创业和婚姻压力！睡眠很差

最近一年由于创业和婚姻压力！睡眠很差最近一年由于创业和婚姻压力！睡眠很差！心脏位置一直发闷的疼！特别是喝酒之后！感觉很强烈！今年还没有去体检！以前每年都会去一次全面体检！出了说胃由于吃饭不及时！和喝酒导致不太好！也没有心

提问时间：2020-01-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，根据你的情况，这个年龄，考虑压力大和睡眠质量差引起精神上及心理上不适进而表现为胸闷，疼，过度饮酒刺激会加强，建议你戒烟酒，放松心情，调整心态，平时不熬夜，加强体育锻炼，如果不改善，长期这种状态会诱发心脏疾病的可能！

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