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睡眠不好、胸闷的男人用什么泡脚好

睡眠不好、胸闷的男人用什么泡脚好。病情描述（发病时间、主要症状等）：胸闷，晚上睡不着，颈椎不舒服，胃也不好，患有胃病。用红花、艾叶、生姜、食盐泡脚，未知效果。促进睡眠，胸闷治疗，颈椎治疗。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多。一般都是心理因素引起的。可多吃些碱性食物（西瓜、桃、李、杏、荔枝、哈密瓜、樱桃、草莓等）调节体液的酸碱平衡，促进睡眠。

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