指导意见:你目前这个年龄属于青春期的正常生理发育表现,你目前的这种行为属于不良生活行为习惯处于手淫,有必要进行适当的控制,以免影响正常的身体健康正常的生长发育。
目前要适当的多参加户外活动多参加体育锻炼,要尽量充实自己的生活多做自己喜欢的事情,分散注意力,避免自己的思维过于集中在这方面,要逐步培养自己的兴趣爱好,充实自己的生活。
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