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得了强迫症多吃什么食物好？

我最近一段时间老是对自己做过的事情不确定，老是觉的不是门没锁就是怀疑窗户没关，我老公说这是强迫症，那我多吃什么好。强迫症患者多吃什么好？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，强迫症可以吃以下几种食物：
1、燕麦中富含维生素，有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来;
2、鸡蛋富含胆碱，有助于提高记忆力，使注意力更加集中，以便我们更好的治疗强迫症。

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