腰间盘突出压迫腿神经

你好，人体的腰椎一般在20岁开始慢慢退化，各人退化的速度不一样，它和各人用腰习惯有很大的关系，如弯腰拾物，过于睡软床，坐姿驼腰等，你腰椎间盘突出引起大腿神经痛，感觉冰凉，这是临床常见病，如保守治疗不佳，影响生活工作，要考虑手术治疗。

指导意见建议你注意休息，保持正确用腰姿势，如不弯腰拾物，要下腰拾物，睡硬板床，加强腰部肌肉锻炼等，如倒走等，加强腰部肌肉锻炼等，可先理疗针灸牵引等保守治疗，如保守治疗不佳，影响生活工作，要考虑手术治疗。