肝滞气郁，要不要吃药，西药好还是中药？

肝滞气郁，要不要吃药，西药好还是中药。最近的睡眠质量不好，经常很难才入睡，我觉得我可能有肝郁气滞的症状，因为我的脾气很大，很容晚生气，有什么不顺心的事，我会堵在心里，要好长一段时间才缓解过来，也感觉到肝区有时候一阵一阵的微疼。请问我有肝滞气郁的症状，要不要吃药呢？如果要吃，是吃西药好还中药好呢？