腰间盘突出，L5~s1向后突出

问题分析：你好，腰椎间盘突出症是由于腰部活动量过大，腰部长时间处于弯腰的姿势等原因，造成腰椎骨质增生，腰椎间盘退化突出，压迫神经而引起的腰部疼痛，以及下肢的疼痛麻木的症状。

意见建议：在治疗上，首先需要避免腰部活动量过大，避免腰部受凉，避免腰部长时间处于弯腰的姿势，睡觉的时候避免使用过软的床，下地活动时佩戴腰围保护腰部，使用活血化瘀，通络止痛的膏药，如消痛贴膏外敷，给予腰部疼痛的部位推拿，理疗，拔罐，针灸，刮痧的治疗，促进腰部的血液循环，减轻症状，口服腰痛宁胶囊，甲钴胺片，希望我的解答能够帮助到你。