孕妇缺铁性贫血该吃什么？

你好孕妇贫血的原因是由于胎儿发育引起生理的变化胎儿发育铁的需求增加血容量会随着生理需要的增加而增加但红细胞的增长速度较血浆慢出现血红蛋白偏低以缺铁性贫血多见。

建议补充营养铁剂如口服含有阿胶的铁之缘片补铁温和安全无任何副作用同时补充维生素C有利于促进铁的吸收定期复查铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高有益于孕妇补铁补血