左膝髌骨软化症的治疗

我左腿关节大约两年前感觉像有一根筋不舒服，走路有时要把腿甩几下，2013年12月7.8号上完厕所站起时，左腿小腿外侧肌肉像闪了一下，后一直感觉不舒服，2014年元旦到宜昌做了核磁共振，初步诊断为髌骨软化症，关节内侧半月板变形，关节积液，腘肌水肿，医生给我开了仙灵骨葆胶囊和盐酸氨基葡萄糖胶囊。曾经的治疗情况和效果：2014年1月3号，医生给我开了仙灵骨葆胶囊和盐酸氨基葡萄糖胶囊，已吃了7天药。