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问患者提问

喝蔬菜汁能加糖吗?有哪些需要注意的地方?

您好，我不是特别爱吃菜，所以买了个榨汁机想做蔬菜汁喝，但尝试了一下发现蔬菜汁没有想象中的好喝，所以来问问能不能加点糖，加糖喝还管用吗?

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，蔬菜汁是不能加糖的，就跟喝咖啡减肥一个道理，加了糖就会使蔬菜汁热量增加，就失去的减肥作用了。

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