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你好！跑步前喝葡萄糖能增加体能

你好！跑步前喝葡萄糖能增加体能吗？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：葡萄糖是一种补充能量的物质，可以在跑步前喝一些补充体能意见建议：建议你可以跑步前30分钟空腹食用这类物质，可以帮助增强耐力

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