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21男蹲姿落地较重造成腰痛主要

21男蹲姿落地较重造成腰痛主要表现原地跳落地会痛

提问时间：2020-01-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这可能是把腰部给拉伤了可以去医院先拍一个腰椎的片子看看。在家进行热敷，最近不要剧烈活动，做做按摩缓解肌肉痉挛，疏通经络，注意保暖

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