问患者提问

睡觉老睡不着，脑子老是乱想。怎么办？

性别:男年龄:21睡觉老睡不着,精神很好但一闭上眼睛就情不自禁的脑子要乱想一些乱七八糟的东西.不是我自己想要想的.每次都要熬到天亮才会睡去,但睡不久也睡不沉!白天依然精神很好.这到底是怎么回事啊?该怎么办啊??

提问时间：2020-08-26

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