月经来潮时洗头着凉了怎么补

由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些；洗头后，在等待头发干的过程中，头皮变凉，此时头皮遇冷受凉会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。

所以经血就会减少， 应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，如果真要洗头，也应于洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。

经期受寒，更容易感冒，不过不用担心，和普通的感冒一样的治疗即可，但应注意保暖，不要在受凉。