问题分析：你好，长期过度手淫容易引起泌尿生殖器感染造成诸多健康隐患，严重者会引起阳痿早泄不孕不育。意见建议：建议戒除过度手淫的坏习惯，注意保持良好卫生习惯，多喝水多运动，补充营养避免熬夜，多与朋友家人沟通放下思想顾虑，转移注意力到有意义事物上。
祝健康愉快。
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