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三个月胖十斤有什么解决办法

我到国外每一顿都吃快餐，就在三个月胖了十斤，体力下降，总是冒虚汗，身体抵抗力也下降了。我有没有什么办法改善呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你现在这种胖起来的，不是属于健康的肥胖，它是属于一种暴饮暴食造成的，要先调整饮食，不能够再吃太多快餐类食品，要解决冒虚汗，可以吃一些与药品来治疗，多注意锻炼身体。

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