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肩背部酸疼、肌肉僵硬该怎么治疗

您好，我背部从肩膀，肩胛骨和背部上半截中间的位置酸疼，左肩按压时候疼痛明显。肩部位置肌肉比较僵硬还有好多气节。该怎么治疗？我平时会上瑜伽课，有影响吗？肩部背部酸疼

提问时间：2020-05-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑是肩膀和背部的肌肉由于受凉和劳损引起的疼痛，不影响上瑜伽课。

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