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长期失眠，治疗失眠最好的方法有哪些？

长期失眠，治疗失眠最好的方法有哪些？由于工作压力大，经常失眠，有4个多月了，有什么好的方法？:需要医生帮助提供远程诊断：由于工作压力大，经常失眠，有4个多月了，有什么好的方法？

提问时间：2020-03-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述来看，你的情况最好药物治疗。指导意见建议你平时最好适度的休息，保持好的睡眠，可以服用安神的药物进行治疗的

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