问患者提问

失眠，掉头发，脸上长斑

提问时间：2020-02-12

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：不要挑食，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜了。再一个要多吃点黑芝麻，海带一类的比较好的，再一个也要用防脱的洗发水的。

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