病情分析:按你所提供的资料来说你的体质比较虚弱指导意见:根据你的描述你的体制属于稍微有点胖的体制,舌苔白,头晕以及四肢无力等是气虚和肾虚的表现,你可以服用一些益气生津滋补肾阴的中药制剂比如黄芪精,生脉饮,六味地黄丸,健脑丸等等,不过这些药物有一定的禁忌,使用以前必须要咨询一下药师,你自己不要随便用药,除了药物治疗以外你平时最好是适当的进行一下体育运动比如慢跑,太极拳,瑜伽等,如果药物治疗再加上功能锻炼效果会很明显,同时上网时间不宜太多,长时间上网的话很容易引起颈椎病,而且电脑辐射对人体有一定的危害,我的意见供参考
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