肋骨骨折该怎么调理啊

多喝骨头煮的汤，多睡觉，多吃带筋肉和水果。老年人仍然需要定期补钙。只有这样，骨头的愈合才能加速，喝更多的牛奶。这是补充钙的方法之一。

在轻微骨愈合的情况下，你可以在床上做一些活动，这有助于骨愈合。如果你长时间不在床上锻炼，你会导致肌肉萎缩，这不利于骨骼恢复。

多喝水，特别注意呼吸。