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患者提问

女生驼背如何矫正呢

我感觉有些驼背,也听到别人说我有一点驼背,想知道女生驼背怎么矫正啊?
提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    驼背会影响美观,还会导致心理自卑严重,有可能会影响平常的社交,要保持自信心,走路抬头挺胸,多做扩胸运动,还可配合穿戴矫形器矫正,也可以进行按摩来矫正,要避免不良的姿势,或做康复锻炼。

    保守疗法,中推拿、按摩、针灸等都有很好的矫正效果,加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成良好习惯。

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