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减肥运动后口渴喝水好吗？多久可以喝水？

减肥运动后口渴喝水好吗？多久可以喝水？曾经治疗情况和效果:否想得到怎样的帮助:正确解答！

提问时间：2020-07-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥运动后口渴喝水好吗？多久可以喝水,可以喝水，对身体不会有什么害处，不过如果大量出汗的话，建议和一些淡盐水，这样对自己的身体会更好，基本上什么时候想喝水时，什么时候喝就行。

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