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练习转圈对高血压有何利弊？

我有轻度高血压，但平时血压控制的很好，很稳定，身体无其它不适

提问时间：2020-05-07

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，可以适当练习，平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，12周应至少测量一次，按时就医

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