问题分析:您好,根据您所说的情况,听说小肠是吸收作用的可以用这个方法减肥吗? 当然不可以的,建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,运动量可以从小到大,慢慢进行!意见建议:重要的是我还便秘,建议您平时可以多吃香蕉,可以促进肠胃蠕动,促使大便尽快排出体外!平时一定要多喝水,以免大便干燥!还要多吃蔬菜,水果,以上对便秘都是很有用!
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