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问患者提问

黑巧克力能平稳血糖吗

我是一名糖尿病患者，今天看到一个卖黑巧克力的说是吃了可以平稳血糖，真的吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑巧克力不能平稳血糖，巧克力是含糖量很高的食物，是肯定不能平稳血糖，同时还会升高血糖。所以血糖高的人要尽量避免吃巧克力。
当出现血糖偏高的时候，一定要在饮食上控制自己，不要随心所欲。

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