你好，建议服用健脾补血片，补血益气、健脾和胃、消积、用于脾虚血少所致的面黄肌瘦,食少体倦以及营养性、缺铁性贫血。
平时不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，吃多一些含铁量比较丰富的食物，如金针菇。要多注意休息。希望能帮助你！
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