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医生,你们好!我总觉得自己比别人笨,自己什么事情都

医生,你们好!我总觉得自己比别人笨,自己什么事情都做不好,很自卑。去医院看过,医生也就配了点药,感觉好像也没什么效
提问时间:2020-03-14
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 您好,您是一个非常需要父母及他人肯定的人。经常对自己说:我能行,我会做好。意见建议:您好,您说您觉得自己比别人笨,自己什么事情都做不好,真的是这样吗?

    请您想一想,真的是这样吗?我想或许您有些观念是不合理的,也不符合现实。希望你肯定自己。你能行。平常可以多参加集体活动,在集体活动中发现自己的价值。

    多运动有助于塑造良好人格。

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