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排毒养生吃什么好？谁有生活中排毒的好方法

50多岁了，感觉身体大不如从前了，总想给身体做保健的，身体里的毒素怎么才能排除啊，生活中该怎么排毒好啊

提问时间：2020-03-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你的描述，你是想知道50多岁了，感觉身体大不如从前了，总想给身体做保健的，身体里的毒素怎么才能排除啊，生活中该怎么排毒好啊指导意见你好，平时的话喝点菊花茶或者是用夏枯草来熬汤以及喝点绿豆汤都是比较适合的。
运动也是排毒的好方法

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