舌苔厚腻、发黄而舌质偏淡,多数是脾胃虚弱引起的食物不能正常消化、积滞所致。在运用食疗给孩子补血、补肾的同时,适当配合经络的按摩,可以帮助脾胃的消化吸收。
建议给宝宝多吃点水果,多喝水,饮食上应选用清热利湿的食物,如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥,水果可选用山楂、梨等
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