我的体温低于36度，经常感冒，症状是打喷嚏流鼻涕

打喷嚏、流鼻涕不一定都是感冒.过敏症状。意见建议.在一些普通的情况下我们可以吃一些简单的营养补充来加强机体对外对内的保护.比如:。

天然的维生素c,是天然的抗病毒物质.吃水果蔬菜可以得到。松果菊制剂,可以调动机体免疫系统积极工作。经济条件允许的朋友可以在营养师的指导下,选择一些高品质天然营养补充剂来进行配合调整