问题分析：您好！您身高153cm，您的体重应该是96斤，目前您98斤，稍微超重，只要调节好饮食，多运动，体重会逐渐恢复正常。
意见建议：目前不需要过度减肥，多运动，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃油炸、甜点、膨化等食物，按时吃饭，体重会逐渐得到控制。
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