问患者提问

流汗过多会导致身体乏力没精神吗？

在工地工作虽然没有明天晒太阳但是还是会流很多汗，这段时间身体很无力也没精神，是因为大量流汗身体盐分不足导致的吗？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况考虑是个人体质差的表现，出汗过多如果不能够及时的补充，容易造成不适的发生。应该养成良好的习惯，补充足够的水分，规律作息，防止熬夜劳累受凉及烟酒，合理饮食，加强营养，适当地活动锻炼，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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