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明天就想睡觉是怎么了，有什么办

明天就想睡觉是怎么了，有什么办法让我不睡嘛！我要学习不想睡啊！跪求良方

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：总想睡觉可能是室内空气不流通屋内缺氧、生活作息太晚睡眠不足引起。意见建议：为了避免打瞌睡，建议
1、不要吃太多或太快以免影响消化，
2、保持室内空气流畅，
3、不要穿太多，否则容易昏沉欲睡。

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