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红豆薏仁祛湿要喝多久

我每年一到夏天，由于天气比较炎热，我身上湿气特别重，经常气弱多病，而且舌苔颜色特别的厚，服用了好多保健品，效果都不太好，后来在网上查，服用红豆薏仁，红豆薏仁祛湿要喝多久呢？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红豆薏仁的营养价值非常高，具有祛湿的效果，能够及时的调理身体的阴阳平横，这个需要吃一个月左右，具体情况，需要根据病情判断的，也可以继续坚持服用，对身体没有什么副作用的，另外在平常生活中，还可以多吃冬瓜、莲叶能消暑祛湿，不要吃一些刺激性的东西，清淡饮食。

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