问患者提问

男，22岁，身高167，体重83公斤，怎么运动减肥

男，22岁，身高167，体重83公斤，怎么运动减肥。

提问时间：2020-05-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好！根据你的描述目前体重严重超标，属于肥胖，需要减轻体重。意见建议：建议戒烟酒，清淡饮食，每日主食量不超过六两，多吃青菜，增加运动量，可慢跑快走等。

相关问题