你好,综合你的情况产后已经快一年的时间了,一整年出现饮食不好等异常现象,首先要警惕是否存在贫血的可能。建议,应到医院进行一下血常规检查,明确原因后在医生指导下积极对症治疗,平时饮食应以清淡易消化饮食为主,多吃一些富含维生素及高蛋白的食物。
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