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问患者提问

什么时候喝番茄汁最好

平时很喜欢喝番茄汁，昨天刚刚买了一个榨汁机，以后准备自己弄来喝，但是什么时候喝是最佳时间啊？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改善老年性黄斑病变。
而且番茄还有一个功效就是阻止紫外线对皮肤的伤害，所以早上喝番茄汁是最佳时间，但是要注意不要空腹饮用。

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