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多梦易醒无法深度睡眠的原因？

晚上睡觉的时候，总是多梦易醒无法深度睡眠是什么情况？

提问时间：2020-10-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多梦易醒无法深度睡眠多数是心脾两虚的表现的，建议吃点归脾丸试试，西医可以用点艾司唑仑，右佐匹克隆类的助眠药物。多梦易醒无法深度睡眠导致的睡眠质量差，大脑得不到充分休息，建议吃点安神补脑液试试，可以睡前泡泡热水脚，听听舒缓的音乐等。

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