腰椎微创手术好不好？

手术是有风险的,有的做了手术还会复发.可以进行倒走康复锻炼,如果疼痛不能正常行走可以在家中锻炼：在家中赤足,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,直立后感觉一下症状有无减轻,这和倒走是一样的,比倒走更有利于坚持,更加安全.也可以试一下倒走鞋,当日常生活用鞋来穿对腰椎间盘突出有康复的作用。