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怎样才能达到快速瘦身的效果啊?

提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    。你好:任何达到瘦身目的的方法应该不以牺牲健康为基础,你现在还处在生长发育阶段,如果不适特别肥胖,注意控制体重就行,瘦身要有恒心和毅力,一要加强锻炼,运动烧掉脂肪;

    而要控制饮食,适当减量。

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