小腹右下侧疼，左侧也有一点

目前你这种表现考虑原因可能是尿路感染、妇科炎症，平时有尿急尿频？有无白带异味？建议最好去正规医院就诊，需要完善妇科常规检查，白带常规，尿常规，尿培养以及泌尿生殖系统B超等检查评估病情，如果确诊是尿路感染，建议在医师指导下应用最广谱杀菌抗炎治疗，如果考虑是妇科炎症，需要明确致病菌是细菌、真菌还是滴虫等以针对性治疗。

平时应注意避免进食辛辣等刺激性食物，注意多喝水，勤排尿，避免憋尿，注意保持局部卫生。