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高三吃什么好？酸奶牛奶水果什么时候吃好？

提问时间：2020-08-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

只要做到饮食均衡就可以了，多点新鲜蔬菜瓜果，多些优质蛋白质就可以了。酸奶可以吃，还有水果这些一般在饭后吃，或两餐中间。

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