健康指导:您好:一般水果都属于凉性的,如果您天生属于怕冷体质的话,可以多选择当季时令水果,每次吃的时候放在开水里烫一下或者稍微微波热一下,这样既不会伤到脾胃,又不会破坏水果本身的营养。
希望对您有帮助
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