你好,这是考虑和内分泌失调有关的月经不调,黄体酮口服治疗，考虑是否存在有内分泌失调，卵巢囊肿等疾病，还需要做一些相关的检查来确定具体的病因。
避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水,红糖性温。有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。
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