问患者提问

运动过度大腿酸痛屋里，走路摔了好几次跤

过度进行了蛙跳和长跑，弄得大腿一用力就酸痛，而且走路无力，走路常摔倒，回寝室后躺了1小时后就开始酸痛无力，不过小腿到是没有任何感觉，请问下有没有办法缓解下，不然明天早上可能更痛

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，像是你这种情况你这个应该是个运动量大引起的一个肌肉的酸痛的像是你这种情况你这个建议你注意运动量的强度的，注意运动要循序渐进的，你这个可以试着热敷一下的。

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